Brownie de Chocolate Fitness

Quando vi essa receita super prática e fácil de fazer, não resisti e tive que postar... Olha que maravilha.

A atleta Carol Crozeta, descreve uma receita Fitness, um Brownie de chocolate super fácil de preparar e com uma composição nutricional adequada para quem pretende se manter em forma. Veja como é possível fazer algumas receitas deliciosas e saciar aquela vontade de doce..

Ingredientes:

- 30 g de Whey Protein de chocolate

- 2 colheres de sopa de pasta de amendoim

- 1 clara de ovo

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em uma tigela e misturar até que fique em consistência de bolo. Colque em uma forma pequena e leve ao micro-ondas por 45 segundos. Para cobertura derreta chocolate 70% cacau e salpique castanhas com ele quentinho.

Super rápido e prático, além de delicioso.

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