Saiba como evitar erros muito comuns quando for comer fora e mesmo em casa
Com a correria do dia a dia, muita gente costuma comer fora de casa; mas por outro lado, há também quem consiga fazer as refeições em...
Receita Sorvete de Banana com castanhas
Fiz uma receita hoje e não resisti e vim aqui postar pra vocês... Lá vai a receita indicada pela minha nutricionista Mayara <3....
Dicas motivacionais para você malhar!
Sabemos que se sentir motivado a fazer exercícios físicos diariamente é uma tarefa árdua. Mas, fazer apenas aquilo que nos dá vontade e...
Água-viva fique atento nesse animal que parece inofensivo
Na alta temporada de verão, a diversão na praia pode ser interrompida pela presença da água-viva, um animal de corpo quase transparente e...
Carne processada faz mal a saúde?
Já foram publicados inúmeros artigos na internet e em jornais/revistas que avisam que o consumo de carne é prejudicial para a saúde. No...
Teste feito com protetores mostra que vários deles não cumprem o que dizem..
De 10 protetores solares, só 2 são 100% eficazes Associação de consumidores avalia marcas populares Proteção solar é fator indispensável...
Maneiras para tratar a pele oleosa!
Você fica para baixo com a pele oleosa? Saiba que você não está sozinha. Uma pele oleosa é uma queixa surpreendentemente comum – mesmo...
Descubra como manter o bronzeado neste verão.
Expor-se demais ao sol sem nenhuma proteção só faz mal para a pele, além de nos deixar-nos envelhecido pode incentivar doenças graves,...
Para comer algo diferente e gostoso, sem ficar com remorso
Chips de Batata Doce Ingredientes: 4 batatas- doces descascadas 2 colheres(sopa) de óleo sal e pimenta a gosto Modo de fazer Corte a...
Vitamina Blueberry, super antioxidante..
O que são antioxidantes? São moléculas capazes de retardar ou impedir o dano oxidativo, processo causado por substâncias chamadas...
