Maneiras para tratar a pele oleosa!

Você fica para baixo com a pele oleosa? Saiba que você não está sozinha. Uma pele oleosa é uma queixa surpreendentemente comum – mesmo entre celebridades como Katy Perry e Cameron Diaz. Felizmente, há um monte de coisas que podemos fazer para bater o temido brilho e obter a aparência fosca que tando cobiçamos desde a puberdade! Vamos enfrentar o problema com estas 10 dicas fáceis de melhorar de vez a pele oleosa.

Para trás e longe da pia

– Quando você está lutando contra a pele oleosa, pode ser extremamente tentador lavar o rosto sempre que puder. Ela pode fazer você se sentir fresco no curto prazo, mas o excesso de lavagem é sem dúvida uma das piores formas de tratar uma pele oleosa. Enquanto uma lavagem ou duas por dia com um limpador oil-free ou à base de gel pode fazer maravilhas para combater a sujeira e oleosidade, só que a lavagem excessiva pode ter o efeito contrário! Por quê? Nós produzimos sebo para lubrificar e proteger a nossa pele. Repetidamente esse processo de lavagem faz com que o corpo produza mais óleos naturais.

Mantenha suas mãos fora

– Se nós estamos caindo no sono ou ouvindo uma palestra chata, que muitas vezes instintivamente descansamos nossa cabeça em nossas mãos. No entanto, reduzir esse hábito aparentemente inofensivo ajudará imediatamente a banir a pele oleosa. Como? Durante todo o dia, suas mãos estão constantemente entrando em contato com sujeira, óleos e bactérias. Quando você toca seu rosto, você está dando tudo de ruim para seus poros, onde ele vai causar acne!

Escolha seus cosméticos com cuidado

– Quando você tem uma pele oleosa, é importante estar ciente do que você está colocando em seu rosto. Se você usa uma base rica em óleo, tente trocar para um produto de base mineral. Geralmente, a melhor maquiagem para a pele oleosa é livre de óleo, por isso verificar os ingredientes do produto para um hidratante com base não-oleosa.. Além disso, mantenha-se atenta para as bases que prometem ser não-comedogênicos (que é apenas uma maneira elegante de dizer que não irá bloquear os poros).

Máscara Facial

– Quer saber como melhorar a aparência da pele oleosa gastando pouco? Há pilhas de receitas para máscaras on-line, mas a nossa máscara fácil favorita para a pele oleosa é essa com banana, mel e limão. A vitamina C na bananeira desestimula a produção de óleo, enquanto o suco de limão ácido decompõe óleos existentes. A dica de mel? Ele oferece benefícios anti-bacterianos e ajuda a dar liga a máscara. Você vai precisar de:

1 banana madura 1 colher de chá de mel 2 colheres de chá de suco de limão

Basta misturar todos os ingredientes até formar uma pasta semi-lisa, em seguida, aplicá-la no seu rosto e pescoço. Deixe-o cerca de 15 minutos ou até secar, em seguida, lave o rosto com água. Ela deve deixar a sua pele macia, suave e completamente limpa.

Não Vala Hidratante

É um mito total que seu hidratante vai ajudar a tratar a pele oleosa. Se você costuma limpar, tonificar e lavar o rosto para combate o brilho, você corre o risco de descascar o sebo da pele. Isso não só incentiva o seu corpo a produzir mais óleo (veja a dica 1), mas também pode criar áreas seca e escamosa fora de sua zona-T.

Evite isso, mantendo a pele hidratada com um hidratante especialmente formulado para a pele oleosa. Escolha um produto que é leve, livre de óleo e não-comedogênico. Se você está preocupada com o controle de brilho, procure um hidratante que contém talco para absorver o excesso de oleosidade de sua pele.

Lembre-se de esfoliar

Esfoliação é vital para melhorar a aparência da pele oleosa. Certifique-se de esfoliar uma ou duas vezes por semana para limpar cuidadosamente a sujeira dos poros, células mortas e outras impurezas. Isso vai ajudar a desencorajar acumulação de sebo e evitar acne.

Escolha um esfoliante que é específico para a pele oleosa, porque eles geralmente são formulados com um adstringente suave, tal como o óleo da árvore do chá, que terá um benefício e efeito antibacteriano. Produtos que contenham ácido salicílico (BHA) também são fabulosos para a esfoliação como ácido salicílico possui propriedades anti-inflamatórias e estimula a função dos poros eficaz.

7 De olho na dieta

Você provavelmente está familiarizado com a frase “você é o que você come.” É verdade – algumas mudanças simples em sua dieta pode ser a chave para vencer a pele oleosa uma vez por todas!

Comece tendo a certeza de que sua dieta é embalada com antioxidantes, como espinafre e mirtilo, como antioxidantes desempenham um papel fundamental na proteção da sua pele do envelhecimento dos radicais livres e danos causados ​​pelo sol. Tão importante são os alimentos que são ricos em ômega-3, os ácidos gordos, como salmão e amêndoas. Estes superalimentos promovem pele macia, suave e combate a inflamação para uma pele mais uniforme.

Tente não consumir alimentos gordurosos e carboidratos simples, como açúcar e amido, pois esses alimentos causam aumento dos níveis de insulina do corpo. Isso, então, induz a inflamação, que causa estragos na sua pobre pele propensa a acne. Finalmente, não se esqueça de beber muita água para manter a pele hidratada!

8 Relaxe!

Quando estamos procurando maneiras de melhorar a pele oleosa, é importante fazer um balanço dos nossos níveis de estresse. Acredite ou não, o stress é um grande contribuinte para quebrar uma rotina de cuidados. Por quê? Porque a resposta natural do corpo ao estresse é começar a superprodução do hormônio do estresse cortisol. Por sua vez, o cortisol promove a pele oleosa e inflamação.

Se você está passando por um período estressante em sua vida, tente reservar um tempo para fazer as coisas que fazem você se sentir feliz e relaxada. Enquanto isso, você pode tratar o estresse da sua pele com produtos que contêm ingredientes anti-inflamatórios, como camomila e chá verde.

9 Primer

Enquanto você está esperando para as nossas dicas de longo prazo para a fixação de pele oleosa para chutar, há várias coisas que você pode fazer para combater uma zona-T assustadoramente brilhante. Um método fácil, mas super eficaz é aplicar um primer antes de sua base livre de óleo (veja a dica 3). Um bom primer para pele oleosa vai manter sua maquiagem no lugar durante todo o dia, ao mesmo tempo lutando contra o brilho. Procure por produtos que prometem um acabamento fosco e contêm sílica pelo controle do óleo.

10 Acredite em Papel absorvente

Mesmo armada com todas as nossas melhores dicas para bater a pele oleosa, considerem folhas de papel absorventes um must-have. Estas pequenas folhas são perfeitas para a fixação dos efeitos desagradáveis ​​de um clima úmido ou muito quente. Apenas precione delicadamente uma folha absorvente contra a sua pele, concentrando-se na sua zona-T. Voila, o óleo se foi e você deve ficar”sequinha” para algumas boas horas.

Agora que você sabe como tratar a pele oleosa, tudo o que resta é que você aplique estes truques para uma pele perfeita!

Mais tenha consciência de que é bom sempre consultar seu dermatologista ;) Fonte: http://www.eumaquio.com/10-maneiras-para-tratar-a-pele-oleosa/