Milk Shake Fitness

Oiiiiii gente bonita...

A tão esperada sexta-feira chegou :)

E o que vem com o fim de semana???

Aquela terrível vontade de sair da linha, não é mesmo??

Pois saiba que você agora pode usufruir de algumas alimentos e bebidas que você tanto ama...

Encontrei uma destas maravilhas e vou postar...

Hoje bateu a vontade de tomar milk shake. E que tal essa receita prática e saudável?

Vem ver!

Pra essa receita vamos utilizar:

• 125 ML de Leite desnatado

• 1 Banana picada congelada

• 1 Colher (Chá) de Canela em pó

• 1 Colher (Chá) de Cacau em pó

Obs- Você pode utilizar 1 colher (sopa) de Whey Protein de Chocolate <3

Agora é só partir pro abraço!!!

Me contem o que acharam, ok?

#MilkShake #Fitness #receita