

Dicas para uma Alimentação Saudável!
Segundo o MS- Ministério da Saúde, há 10 dicas super importantes a serem seguidas e com a prática você acaba percebendo o benefÃcio de...
Decidi fazer o blog pois havia perdido peso e chegado em meu objetivo. Queria encontrar um meio de continuar com foco e disciplina nesta jornada que sabemos que é não é fácil, então ao criar o blog percebi uma infinidade de assuntos que encontrava em sites de saúde e quiz que mais pessoas tivessem o conhecimento que eu estava tendo e por isso compartilho curiosidades e assuntos mais que importantes sobre saúde com vocês!
Espero que gostem, pois o faço com muito carinho.